Кардиологическая реабилитация

Кардиологическая реабилитация

Кардиологические программы реабилитации являются комплексными, они ориентированы на пациента в целом и снабжают их инструментами и информацией, необходимыми для обеспечения долгосрочных изменений здоровья.

Кардиологическая реабилитация

Кардиологическая реабилитация – это комплексная программа поддержки, предлагаемая пациентам с диагнозом сердечно-сосудистых заболеваний, которая проводится специалистами здравоохранения и направлена ​​на укрепление сердца. Программа обычно включает в себя:

  • физические упражнения – они заставляют работать ваше сердце и всю сердечно-сосудистую систему;
  • консультации о здоровом образе жизни, в том числе о здоровом питании, приёме лекарств в соответствии с предписаниями и способах отказа от вредных привычек;
  • работу со стрессовыми состояниями, психологические консультации.

Основной целью любой программы реабилитации сердца является снижение вероятности будущих сердечных проблем или связанных с ними смертей. И как могут засвидетельствовать многие люди, участвовавшие в этих программах, это поможет вам чувствовать себя лучше физически и эмоционально и даст вам больший контроль над своим здоровьем.

Кардиологические программы реабилитации являются комплексными, они ориентированы на пациента в целом и снабжают их инструментами и информацией, необходимыми для обеспечения долгосрочных изменений здоровья.

Кому нужна кардиологическая реабилитация?

Любой, у кого были проблемы с сердцем, может извлечь выгоду из кардиологической программы реабилитации. Особенно это касается следующих сердечно-сосудистых заболеваний:

  • ишемическая болезнь сердца; 
  • инфаркт или инсульт;  
  • врождённые пороки сердца;
  • операции на сердце;
  • сердечная недостаточность и кардиомиопатия; 
  • пересадка сердца; 
  • имплантация устройства, например, кардиостимулятора или имплантированного дефибриллятора; 
  • остановка сердца; 
  • проблемы с сердечным ритмом;
  • высокое кровяное давление в лёгких (лёгочная гипертензия);
  • стабильная боль в груди, также называемая стенокардией.

Что входит в программу?

Программы кардиологической реабилитации обычно охватывают три месяца с сеансами два или три раза в неделю (обычно 36 сеансов в течение 12-недельного периода времени).

Программа включает в себя комбинацию из:

  • Тренировок с физическими упражнениями для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы: будет проведена оценка, которая поможет адаптировать программу к вашему уровню физической подготовки. Рекомендуемый тип и интенсивность физической активности будет зависеть от тяжести состояния вашего заболевания, и ваш терапевт может несколько раз проверить ваше кровяное давление и уровень кислорода во время сеанса. В некоторых программах в конце также есть сеанс релаксации.

Как правило, занятия подразумевают аэробные упражнения (чтобы увеличить частоту сердечных сокращений) и упражнения для укрепления мышц, которые могут включать в себя поднятие тяжестей или использование эластичных лент. 

Примеры аэробных упражнений: 

  • ходьба (обычная или на беговой дорожке);
  • бег;
  • катание на велосипеде;
  • гребля;
  • ходьба по лестнице.

Медсёстры, физиотерапевты и специалисты по физическим упражнениям будут рядом, чтобы поддержать вас и обеспечить безопасное и эффективное выполнение упражнений, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своих занятий.

  • Консультаций по питанию, которые помогут вам придерживаться диеты, полезной для сердца. 
  • Консультаций о вашем состоянии и о том, как лучше следить за медицинской терапией и управлять другими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая отказ от вредных привычек (курение, алкоголь и др). 
  • Психологической и эмоциональной поддержки для повышения вашей способности справляться с ситуацией – у вас может быть доступ к консультанту или социальному работнику. Важно сосредоточиться на эмоциональной части сердечной проблемы или восстановлении после операции. Депрессия и тревога распространены среди людей с сердечными заболеваниями или перенесших сердечный приступ или операцию на сердце. Многие из этих программ также предлагают способы снизить стресс.

Преимущества реабилитации

Кардиологическая реабилитация – это инвестиции в ваше будущее здоровье, поэтому сделайте её приоритетом. Она поможет:

  • восстановить функции сердечно-сосудистой системы с помощью включения механизмов компенсации кардиального и экстракардиального характера;
  • увеличить толерантность к физическим нагрузкам;
  • провести вторичную профилактику ИБС;
  • восстановить трудоспособность и вернуться к профессиональной деятельности;
  • получить возможность частичного или полного отказа от медикаментозного лечения;
  • улучшить качество жизни и настроение.

Детям нужна помощь

Вступайте в наши группы:

Одноклассники , в контакте , фейсбук , инстаграм , твиттер

Наш канал  Яндекс Дзен


Благотворительный фонд